美容と健康を考える: 食品添加物、活性酸素、そして水素風呂の魅力
活性酸素とは?食品添加物が原因ってホント? 「食品添加物を摂取すると活性酸素が増える?」と耳にしたことはありませんか? 活性酸素は、空気を吸うだけで発生するもの。生活する上で避けられない存在です。 しかし、私たちが日常的 …
活性酸素とは?食品添加物が原因ってホント? 「食品添加物を摂取すると活性酸素が増える?」と耳にしたことはありませんか? 活性酸素は、空気を吸うだけで発生するもの。生活する上で避けられない存在です。 しかし、私たちが日常的 …
自律神経の不思議な役割 美しく健康でいるためには、意外と知られていない“自律神経”の役割が大切です。 この自律神経には、”交感神経”と”副交感神経”という二つの神経が存在。 …
活性酸素とは?老化や病気の黒幕 「活性酸素」は、私たちが病気や老化と関連してよく耳にするワードですよね。 この強力な酸化の力を持つ活性酸素は、健康な細胞や遺伝子までも酸化させ、サビのように老化させてしまうのです。驚くこと …
年齢と共に増える肌と髪のサビ みなさん、肌がシミになったり、ハリを失ってきたらどう思いますか?その原因、実は「肌のサビ」と呼ばれるものなんです。そして、その大きな要因は「活性酸素」。紫外線を浴びると、私たちの肌には活性酸 …
あなたの身体は“サビて”いませんか? 「身体がサビる」という言葉、最近増えてきましたよね?でも、何を指して“サビる”って言っているのか、みなさんはご存知ですか? こちらで、その“サビる”とは何か、そしてどのようにして身体 …
皆さん、「活性酸素が健康や美容の大敵である」という話を耳にしたことはありませんか? 実はシミやシワのような老化現象や、癌や生活習慣病などの病気、すべての根底に活性酸素が関与していると言われています。 その原因と対策につい …
あなたは美容と健康を追求するために、水素水が良いと聞いたことがありますか?一方で、”それは騙されているだけよ!”という声も聞こえてきて、どちらが真実なのか戸惑いませんか? ここで水素水が詐欺だと言 …
有名芸能人やスポーツ選手の間で広く愛飲されている水素水。あなたも一度は飲んでみたいと考えているかもしれませんね。水素水は健康に有益だと広く知られていますが、他にもさまざまな利点があります。今回、水素水摂取から得られる3つ …