「活性酸素」は日常のストレスなどでも量が増えやすい傾向にあり、増えすぎると身体で様々な悪い働きをし始めます。「過剰に作られた活性酸素=悪玉活性酸素」が増えると、体内が錆びやすくなり、酸化=老化が進行します。病気の90%以上は過剰に作られた活性酸素が関与しているのではといわれています。活性酸素は体内を酸化させ、DNAが傷つけられることで「がん」のきっかけになったり、血管壁が酸化すると動脈硬化が進行します。病気や老化の予防は「活性酸素の害を減らすこと」にかかっていると言っても過言ではありません。