女性たちの永遠の願い、「若々しさを保ちたい」。そんな願いを実現するためのキーワードが、酸化と糖化。この2つが私たちの健康や美容にどのような影響を及ぼすのか、そしてその進行を抑えるための新しい習慣、水素風呂の秘密に迫ります。

 あなたは知ってる？酸化と糖化の違い

• 酸化：物質が酸素と結びつく現象。活性酸素が原因で、私たちの体の老化や様々な病気を引き起こす可能性があります。
• 糖化：糖がたんぱく質や脂質と結びつくこと。これにより、体内の老化促進物質、AGEが生成され、身体の様々な部分に影響を及ぼします。

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酸化と糖化、どちらが老化の大敵？

実は、酸化と糖化はどちらも老化の原因となり、これらが連鎖反応を起こして更に老化を促進する恐れが。つまり、一方だけに注意しても全体的な老化の防止には繋がらないのです。日々の生活習慣や食事を見直し、酸化と糖化の双方を抑制することが大切です。

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水素のチカラで若々しさをキープ！

活性酸素と戦う新たな味方、それが水素。水素風呂や水素水は、活性酸素を除去することで、酸化と糖化のダブルケアが期待できます。さらに、酸化を防ぐことは、糖化を予防する効果もあると言われています。

水素の持つ抗酸化効果を日常に取り入れ、健康と美容の両方をサポート。年齢を重ねても、その美しさと健康をキープしましょう！

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毎日のケアで、健康と美の両立を。水素を取り入れることで、更なる美しさと健康を手に入れてくださいね

 

 

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